西藏梗可以吃菠菜吗?西藏梗能不能吃菠菜?

2021-03-02 00:08:16

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西藏梗可以吃菠菜吗?西藏梗能不能吃菠菜?

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张杰 执业兽医师
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可以吃!菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。

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