应该是狗肉更补一些吧，只不过人们平时吃羊肉多一些，吃狗肉的时侯少。广西那边的荔枝狗肉节是很出名的。
狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，能够增强机体抗病力和细胞活力，补肾壮阳。
狗肉性属热，适合冬天吃。俗话说“寒冬至，狗肉肥”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳”。寒冬，正是吃狗肉的好时节。

要想知道狗肉和羊肉哪个更补？我们就需要了解一下它们的营养价值和功效！
狗肉的营养价值
狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。

狗肉的功效
1、狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经;有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。
2、狗肉温肾壮阳，用于肾阳虚所致的腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、等症;温补脾胃，用于脾胃阳气不足所致的脘腹胀满、腹部冷痛等症。
3、食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。
4、狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。

羊肉的营养价值
1、含丰富的维生素、钙、磷、铁等，钙、铁的含量超过了牛肉和猪肉，且胆固醇低；
2、肉质细嫩，容易消化，还可以增加消化酶，保护胃壁和肠道，有助于食物的消化；
3、羊肉有补肾壮阳的作用，适合体虚畏寒的人食用。

羊肉的功效
1、温补脾胃：用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；

2、温补肝肾：用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。适合男士经常食用；
3、补血温经：用于产后血虚经寒所致的腹冷痛；
4、保护黏膜：羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。

综上所述，狗肉和羊肉有着诸多相同的功效和营养价值，也有着各自的特殊地方。所谓哪个更补，应该相对来说。看看哪个营养价值或者功效与你更符合，哪个就是最补的！

狗肉与羊肉各有所长，但狗肉更适合于男性：
一、狗肉可以壮阳。狗是一种烈性动物，勇猛刚强！现代社会，竞争压力大，大部分男人性功能有所损伤，而狗肉可以滋补壮阳，强基固本，锁精增精，增强男人体质，可以说是男人实现雄心壮志、征服女性的宝贝！
二、羊肉可以养阴。适合于女性！绵羊山羊，是一种温顺动物，所以肉质细腻，适用于冬季进补！滋阴养颜！
三、目前，狗肉美食文化，流传千百年，闻到狗肉香，神仙也跳墙！
四、狗和其他猪，牛，羊一样，就是供人类玩乐和吃肉的！人类就是人类，岂可自降身份与狗同类！
因此，杀狗吃肉是天经地义！狗粉切不可对吃狗肉的同类进行漫骂和指责！

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牛马羊，鸡犬豕。此六畜，人所饲。都是人类社会饲养的食用动物，无论是羊肉、狗肉都是人类自古以来热爱的食物种类，何来高低贵贱之分？羊肉香，狗肉补，狗羊同吃，能活到九十九！如果要说饲养羊、狗的难易程度，少量饲养是养狗方便，普通百姓家庭的剩饭剩菜就可以啦，养三两条狗，一年半载就可以吃狗肉或者卖钱了，根本没有什么成本可言。大批量饲养就养羊，但是羊需要放牧，需要大量的饲养成本和人力资源投入，所以狗肉一直比羊肉便宜。现在中国出现了一些变态的爱狗牲口、拜狗邪教徒、狗奴才，阻止食用狗肉。把吃屎狗视为父母情人、儿女家人，乱伦悖徳，毫无廉耻，禽兽不如。造成了原本价格低廉的狗肉，价格反而大有超过羊肉的趋势。。。

大家好，我是头条号野妹子美食，很高兴今天能够和大家来回答这个狗肉和羊肉哪个更补这个话题，以下是我个人的见解！

狗肉和羊肉都是很保暖的肉类食物，狗肉个人觉得比羊肉略微高一点，一个是食肉动物一个是食草动物，当然食肉相对比较高。由于地域文化的限制，所以有些地方狗肉是上不了桌的，更或者说是不吃的，羊肉食用的地方就比较广泛了，所以导致了狗肉口碑要比羊肉差，下面分享狗肉和羊肉的做法给大家。

狗肉做法：狗肉砍成小块焯水，加入姜、八角、桂皮、陈皮、香叶、荔枝、茴香、，煸炒至狗肉出油，加入啤酒小火慢慢炖一两个小时最好是铁锅不用盖盖子，让骚气随空气挥发，最后起锅前加入适量生抽即可，急着吃的可以用高压锅直接压15分钟左右！

羊肉做法：羊肉洗干净焯水，加入姜、八角、香叶、桂皮、陈皮、甘蔗、猪油、料酒、盐慢炖至水份全部干，同样不用盖盖子，最后加点生抽调味起锅，撒上一点香菜就完成了！

以上是我们这边最常见的两种做法，当然很有很多种做法，如果你有不一样的做法欢迎留言，觉得不错点个赞吧，想看视频教程的可以关注野妹子美食，主页里面之前狗肉羊肉都有做过！广西玉林的狗肉节你怎么看待？